İlişkide Sessizliği Nasıl Kırarsınız? – İletişimin Gücü

İlişkide Sessizliğin Etkileri

Bu makalenin ilk cümlesi bir soru ile başlıyor; ancak bu soru sık sık kendimize sorduklarımızdan biridir. Eşinizin veya sevgilinizin duygularını ve ihtiyaçlarını anlamadan ilişkide sessizliği kırmak zordur.

Belki de siz de ilişkinizde sessiz kalmanın zararlı sonuçlarını yaşamaktasınız. Bugün evliliğinizde sadece sessizliği kırmak değil, eşinizle, karınızla veya sevgilinizle iyi iletişim kurmanızı sağlayacak bazı basit adımları size önermek istedim.

Sessizlik, İlişkide Bir Sorun Belirtisi

Çiftlerin evliliklerinde sessiz kalmaları, ilişkide sessiz bir acı yaşamaya neden olur. Bu da bir kısmıyla, tartışmalar sırasında sessiz kalmanın mutsuz bir evliliğin belirtilerinden biri olarak görülmesinden kaynaklanır.

İlişkide Sessizliği Kırmak İçin Adımlar

İşte ilişkide sessizliği kırmak ve etkili iletişim kurmak için alabileceğiniz adımlar:

• Dinleyin: Dinleme, en önemli şeydir. Diğer kişinin ne dediğini gerçekten anlamaya çalışın. Söz konusu konu size hitap ediyorsa, bunu yazın. Bu, daha sonra konuya tekrar dönüştüklerinde, ne konuştuklarına kolayca erişmenizi sağlar.
• Soru sorun: Bir kişi kişisel bir şeyden (özellikle geçmişinden bahsediyorsa), özel sorular sormak onları duyulduğunu hissettirerek, açık ve dürüst olmaları konusunda rahatlatır.
• Dürüst olun: Dürüstlük, romantik olsa da olmasa da her türlü ilişki için çok önemlidir. Sonuçta her şeyden önce dürüstlük gelmelidir!
• Sabırlı olun: Bu açıkça belli gibi gelebilir, ancak bazen insanların açık olmaları için zamana ihtiyaçları vardır. Özellikle önceki iletişim çabalarının başarısız olması sonucu acı ve üzüntü duyguları yaşadıklarında.
• Anlayışlı/sempatik olun: Anlamak, her şeyi kabul etmek demek değildir. Anlamak, bir kişinin geçirdiği deneyimlere dayalı olarak onların nereden geldiğini anlamaktır. Bu, geçmişte yapılmış olabilecek yanlışlıkların rağmen büyüme ve gelişimi sağlar.

Sessizlik, İlişkiyi Zayıflatır

Çiftlerin evliliklerinde sessiz kalmaları, ilişkide sessiz bir acı yaşamaya neden olur. Çiftler problemlerini ve sorunlarını birbirleriyle konuşmazlar, ve bu problemleri ve sorunları çözmezler de. Sessizlik, zaman geçtikçe her iki taraf için daha fazla acıya neden olur.

Sessizliğin Olumsuz Etkileri

Sessizlik iyi bir şey değildir, çünkü eşiniz uzun zamandır sizden mutsuz ise ve açık bir şekilde konuşmadığı takdirde, boşanmaya yol açabilir. Yada daha kötü olmak üzere, iki taraflı iletişim eksikliğinden dolayı eşiniz gider kararına varabilir!

Bu bir kısmıyla, tartışmalar sırasında sessiz kalmanın mutsuz bir evliliğin belirtilerinden biri olarak görülmesinden kaynaklanır.

İlişkideki Sessizliğe Neden Olan Faktörler

Sessizliğin yalnızca eşler arasındaki mesafeye neden olması değil, kontrol edilmez bırakılırsa gelecekte ciddi problemlere de yol açabilir:

• Çiftler arasında mesafe oluşturur ve konuşmalarını daha az samimi hale getirir.
• Her iki kişi de birbirlerinin davranışlarından acı veya üzüntü duyguları yaşıyorsa (örneğin çığlık atma), konuşmanın şeyleri daha kötüleştireceğinden korkarak sessiz kalabilirler.
• Her ne kadar birbirinden farklı şeyler isteyen çiftler için daha fazla yol vardır gibi görünse de (örneğin “beni evlen!” veya ne olursa olsun), çoğu insan fiziksel çekiciliğe göre eş seçer ve bu da benzer ilgi alanlarına sahip olmaya yöneltir!

Bu nedenle, mümkün olduğu kadar çabuk sessizliği kırmanız size ve evliliğinize çok fayda sadece yapacaktır.

İlişkide Sessizliği Kırmanın Faydaları

İlişkide sessizliği kırmanın birçok nedeni vardır, ancak burada sadece bir kaçı vardır:

• Siz ve eşiniz arasındaki bağı güçlendirecektir. Birbirinizin ne olduğunu ve şeylerin nasıl gittiğini konuştuğunuzda, aranızda iletişim açılır. Bu da daha güçlü bağlara ve partnerler arasında daha iyi aşk duygularına yol açabilir.
• Kendinizde ve ilişkinizde gelişimi sağlar. Sessizliği kırmak, her iki tarafın da kendini yansıtması ve sorunları birlikte çözmesi için zaman açar. Bu da “şeyleri kendi başlarına düzeltecek” veya “kendileri üzülüp kendilerini “düzeltmeye” çalışacak” olarak daha fazla üzülmek yerine, her iki tarafın da birlikte çalışmasını sağlar. Ayrıca bir kişi diğerinden güvence isteme amaçlı olduğunda, açıkça söylemek istemmediği zamanlar olsa da bu soruna bir çözüm olabilir!

İlişkilerde Sessizliği Kırmak Ve Etkili İletişim

Erkekler için “evlilik tavsiyesi” olarak bu sözler akıl sağlığına uygun gibi gelebilir, ancak üzüntüye düşeceksiniz ki öyle değildir.

• Erkekler çoğu zaman eşlerine dinlemez. Kadınlara konuşurlar ve onları duymaya ihtiyaç duyduklarında gittikleri yer de buradır.
• Erkekler duygularını konuşmaz. Konuştukları kadını var olmayan bir insan olarak görürler çünkü zamanının çoğunu onun için şeyler yapmasını ya da istediklerini (veya ihtiyaç duyduklarını) vermesini beklerler.
• Erkekler genel olarak düşüncelerini paylaşmaz. Özellikle kadınlarla! Gerçekten de çoğu erkeğin kafasında ne olduğunu öğrenmek için tek yol sarhoş veya çok kızgın oldukları zamanlardır ve ne özel bir durum olduğunu kimse anlayamaz . . . Peki niye çaba görelim? Eğer eşinizden dürüstlük bekliyorsanız, ilişkinizin her iki tarafın da tartışmaya katılabileceği ve kimsenin konuşmayı kesmediği bir yer olması gerekir.

Birçok erkek sessizliğin mutlu olan ilişkilerini bozmasına izin verir ve sevgililerinin ve karılarının neden onları aldattığını merak ederler.

İlginç Bilgiler

• İlişkide sessiz kalmak, eşler arasındaki güven ve bağlantıyı zayıflatır.
• Sessiz kalmak, ilişkide zor zamanlara yol açabilir.
• Aile terapisi seansları, çiftlerin aralarındaki sessizliği kırmak ve etkili iletişim kurmak için faydalı bir yoldur.
• Sessizlik, ilişkide düşmanlık ve mutsuzluk hissi oluşturur.
• Sessiz kalmak, ilişkide zararlı bir durumdur, çünkü birlikte olma isteği kaybolur.

Sıkça Sorulan Sorular

İlişkide sessiz kalmanın nedenleri nelerdir?

İlişkide sessiz kalmanın birçok nedeni vardır. Bazen insanlar konuşmaktan korkar, bazen kendilerini güvensiz hissederler ve bazen de konuşmak istemedikleri şeyleri konuşmayı tercih ederler.

İlişkide sessizliği kırmak nasıl olur?

İlişkide sessizliği kırmak için en önemli şey iletişimdir. Birbirinize karşı duygularınızı açık bir şekilde paylaşın, dinleyin ve anlayışlı olun. Ayrıca birbirinize karşı dürüst olun. Bu adımları atmak, ilişkinizde sessizliği kırmanıza ve daha iyi bir iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.

İlişkide sessizliği kırmanın faydaları nelerdir?

İlişkide sessizliği kırmanın en önemli faydası, eşinizle daha yakınlaşmanıza yardımcı olmasıdır. Birbirinizle konuşarak, sorunlarınızı çözmek ve ilişkinizi güçlendirmek için birlikte çalışabilirsiniz.

Sessizliğin ilişkide oluşturduğu olumsuz etkiler nelerdir?

Sessizlik ilişkide mesafe, düşmanlık, mutsuzluk hissi ve iletişim sorunları oluşturur. Ayrıca, sessiz kalmak ilişkide karşılıklı anlayış ve sevgi duygularının azalmasına neden olabilir.

İlişkinizde sessizliği kırma için hangi adımları atmalısınız?

İlişkide sessizliği kırmak için en önemli şey iletişimdir. Birbirinize karşı duygularınızı açık bir şekilde paylaşın, dinleyin ve anlayışlı olun. Ayrıca birbirinize karşı dürüst olun. Bu adımları atmak, ilişkinizde sessizliği kırmanıza ve daha iyi bir iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.